☕ Reflexión – Nunca fui multitarea (y ahora que estoy en etapa de autoaceptación plena, menos que nunca)
- Roxana Zepeda Rivera
- 14 jul 2025
- 2 Min. de lectura
La verdad… nunca fui multitarea.
Y hoy, en mi mediana edad, ya no me da vergüenza decirlo. 🙋🏻♀️
Ni de niña, ni de adulta. Mientras otros se enorgullecían de hacer mil cosas a la vez,
yo ya me sentía agotada con una sola. 😵💫
(Y después tenía que ir a acostarme… a procesar.)
Pensaba que había algo malo en mí por ser así.
Me esmeraba en hacer varias cosas al mismo tiempo, pero jamás resultó. Y eso, obvio, dio paso a la procrastinación… que se parece mucho a la flojera, pero con culpa. 🛋️📱
No me pidan que hable por teléfono mientras respondo correos. 📞📧
No me pidan que escuche un podcast y entienda lo que leo. 🎧📖
No me pidan estar en una reunión y “aprovechar de avanzar otra cosita”.
No, gracias. 🙅🏻♀️
No soy de esas.
No fui programada para dividirme.
Si quieren una multitarea, contraten un pulpo. 🐙
Y saben qué…ya no me siento menos por eso, así como tampoco rara. Al contrario:
hacer una cosa a la vez me ayuda a estar realmente ahí. Y no tiene nada que ver con creerme espiritual ni zen 🧘🏻♀️.
Solo es que si me disperso mucho… después tengo que googlear dónde dejé mi propia vida. 🌀📱
¿Y por qué analizo tanto mi vida?
🤔
Bueno, porque soy periodista. ✍️ Porque soy curiosa. Y porque todavía no existe un taller de “Cómo no sobrepensar todo lo que te pasa”. 🤯
Pregunto, me doy vueltas, me enredo y desenredo… Me interesa entender por qué siento lo que siento. Y también me gustaría que quienes me leen entiendan por qué sienten lo que sienten.
Eso es bonito. 🌸
Pero también cansa. 😅
(A veces quisiera ser como esas personas que dicen “yo no le doy tanta vuelta a las cosas”…
pero después me acuerdo que esas personas suelen tener menos conciencia y más paz. Qué envidia 🤣🤣🤣.)
Vivimos en una época donde “pensar positivo” ya no basta.
Ahora hay que ser consciente 🧘🏻♀️,
trabajar el trauma 💭,
gestionar la emoción 💔➡️❤️,
ponerle nombre al vínculo 🫱🏻🫲🏼,
y reconocer el patrón 🔄.
(Con razón estamos cansados.)
Y claro…
a veces es más fácil buscarle explicación a lo que duele, que sentarse simplemente a doler. 🪑💭
Decir:
“Esto me pasa porque tengo herida de abandono” es más cómodo que decir:
“Me duele porque me duele. Y ya.” 💔
(Y después poner Netflix.)
Soy comunicadora. 🎙️
Y las palabras son mi forma de ordenar el caos. 🌪️✍️ Si no lo nombro, se me revuelve por dentro.
Pero ojo: 👀
Psicologizar no es lo mismo que sanar.
Y a veces tanta explicación mata la espontaneidad, el disfrute 🍃
o la simpleza de decir:
“Hoy estoy así… sin análisis.” 😌
(Y sin multitarea, por favor.)
Y tú…?
¿También te has sentido fuera de lugar por no ser multitarea?
¿Eres del team “una cosa a la vez” o del team “hago todo y después lloro”? 😂
Déjame tu comentario 💬, que me encanta leerte y así armamos una conversación real. 🫂
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